7 فوائد غير متوقعة لشرب الماء في الأواني النحاسية

تاريخياً، كان النحاس أول عنصر عرفه الإنسان. شهد العصر النحاسي تقدم الإنسان من استخدام الحجارة كأسلحة إلى استبدالها بالنحاس. استخدمت المجتمعات القديمة مثل مصر القديمة وروما واليونان والصومال والإنكا والأزتيك والهنود النحاس بأشكال مختلفة، من العملة للتجارة إلى المنتجات المنزلية. وتذكر نصوص الأيورفيدا استخدام الأوعية النحاسية لمياه الشرب للوقاية من البكتيريا، والتي ثبت صحتها خلال القرن التاسع عشر عندما كان عمال مناجم النحاس محصنين ضد الكوليرا. 

ومع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح البقاء رطبًا أكثر أهمية من أي وقت مضى. في حين أن تناول كوب من الماء العادي يعد دائمًا خيارًا جيدًا، فلماذا لا ترفع مستوى الترطيب لديك هذا الموسم؟ إن اتباع التقليد القديم المتمثل في تخزين المياه في أوعية نحاسية يمكن أن يغير قواعد اللعبة التي كنت تبحث عنها. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول النحاس واكتشف الفوائد السبعة المذهلة لشرب الماء من الأواني النحاسية خلال الصيف.

7 فوائد مذهلة لشرب الماء في أواني النحاس 

فوائد أواني النحاس 

1. يمنع السرطان
   النحاس ليس مجرد معدن لامع؛ فهو مليء بالفوائد الصحية. تشير دراسة نشرت في مجلة Molecules إلى أن الأواني النحاسية يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من السرطان. كيف؟ حسنًا، يعمل النحاس كمحفز لمختلف التفاعلات الأنزيمية في الجسم، بما في ذلك تلك المشاركة في الإجهاد التأكسدي واستقلاب الطاقة. من خلال تعديل بقاء الخلايا السرطانية وتثبيط تكوين الأوعية، قد تساعد الأواني النحاسية في تقليل خطر تطور السرطان، مما يجعله حليفًا قيمًا في مكافحة هذا المرض الفتاك.
2. يوفر مستوى صحي من ارتفاع ضغط الدم
   يعد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم، مصدر قلق شائع، خاصة خلال أشهر الصيف عندما تؤدي الحرارة إلى انقباض الأوعية الدموية. وجد أن الأواني النحاسية تنظم ضغط الدم عن طريق المساعدة في تمدد الأوعية الدموية، وبالتالي تعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل وتقليل الضغط على القلب. من خلال إضافة الماء المملوء بالنحاس إلى روتينك اليومي، يمكنك المساعدة في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية وحماية صحة القلب والأوعية الدموية.
3. فوائد الغدة الدرقية
   تلعب الغدة الدرقية دورًا حاسمًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة والصحة العامة. النحاس ضروري لأداء الغدة الدرقية بشكل سليم، لأنه يسهل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. من خلال شرب الماء من الأوعية النحاسية، يمكنك التأكد من أن الغدة الدرقية تتلقى الدعم الذي تحتاجه لتعمل على النحو الأمثل، وبالتالي تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتوازن الطاقة بشكل أفضل.
4. يمنع فقر الدم
   فقر الدم، الذي يتميز بانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم، يمكن أن يجعلك تشعر بالتعب والخمول. يلعب النحاس دورًا أساسيًا في امتصاص الحديد من الطعام الذي تتناوله. الحديد ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، وهو الجزيء المسؤول عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. من خلال تعزيز امتصاص الحديد، يساعد النحاس على منع وتخفيف أعراض فقر الدم، مما يضمن لك البقاء نشيطًا وحيويًا طوال موسم الصيف.
5. يساعد في علاج التهاب المفاصل
   يمكن أن تزيد حرارة الصيف من أعراض التهاب المفاصل، مما يجعل آلام المفاصل والالتهابات أكثر وضوحًا. يمتلك النحاس خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المفاصل والتيبس المرتبط بالتهاب المفاصل. تم العثور على النحاس لتعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، المكونات الأساسية للنسيج الضام الصحي. من خلال إضافة الماء المملوء بالنحاس إلى روتينك اليومي، يمكنك دعم صحة المفاصل وحركتها، مما يسمح لك بالاستمتاع بصيف خالٍ من الألم.
6. يساعد على الهضم
   الهضم الجيد هو حجر الزاوية في الصحة العامة والرفاهية. تساعد الأواني النحاسية في إنتاج الإنزيمات الهاضمة، والتي تعتبر ضرورية لتكسير الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. من خلال شرب الماء من الأوعية النحاسية، يمكنك تعزيز عملية الهضم بشكل أفضل وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة مثل عسر الهضم والانتفاخ والإمساك.
7. يزيد من كفاءة الدماغ
   يتفاعل دماغ الإنسان مع بقية الجسم من خلال النبضات الكهربائية. يساعد النحاس الخلايا على التواصل مع بعضها البعض عن طريق تنفيذ هذه النبضات، مما يجعل الدماغ يعمل بكفاءة أكبر.

حقائق مثيرة عن الأواني النحاسية :

• يمكن أن يؤدي نقص النحاس إلى الولادة المبكرة
• يرتبط نقص النحاس بالإسهال المزمن
• توصي بعض المعاهد بحد أقصى 10000 ميكروغرام يوميًا
• النحاس جزء من أكثر من 30 إنزيمًا ينتجها ويستخدمها جسم الإنسان

المصدر: pharmeasy.in / TOI / albawaba